Automotywacja i sztuka osiągania celów
O kursie:
Automotywacja i sztuka osiągania celów są ze sobą nierozerwalnie związane. Automotywacja to nic innego, jak motywowanie samego siebie do podejmowania konkretnego działania. Aby dowiedzieć się, jakie działanie powinno zostać podjęte, konieczne jest uświadomienie sobie celów – inaczej nasze wysiłki mogą pójść na marne, gdyż nie doprowadzą do osiągnięcia sukcesu. Istnieje wiele teorii dotyczących motywacji oraz skutecznego osiągania celów, rozwijane są także coraz nowsze podejścia. Mimo ich różnorodności, wszystkie zwracają uwagę na istotę motywacji – zmianę podejścia do wykonywanego działania z „muszę” na „chcę”. Wskazują także na istotność celu, jego osiągalność oraz wartość, jaką stanowi on dla jednostki. Warto zatem nauczyć się zmiany swojego podejścia do zadań oraz właściwego formułowania celów – dzięki temu droga do sukcesu może się stać znacznie łatwiejsza! E-kurs "Automotywacja i sztuka osiągania celów" to najlepszy i najszybszy sposób, by tego dokonać.
UWAGA: Wydanie zaświadczenia o ukończeniu kursu nie jest jednoznaczne z uzyskaniem kwalifikacji w danym zawodzie.
UWAGA: Wydanie zaświadczenia o ukończeniu kursu nie jest jednoznaczne z uzyskaniem kwalifikacji w danym zawodzie.
Szczegółowy opis PDFPodczas kursu zdobędziesz wiedzę i umiejętności z zakresu:
- procesu motywacyjnego;
- sposobów podejmowania skutecznego działania;
- technik motywacyjnych;
- przeciwdziałaniu prokrastynacji;
- technik mindfulness.
Spis modułów:
- Moduł 1: Czym jest motywacja? Wybrane teorie motywacji
- Moduł 2: Model kontroli działania oraz autodeterminacja
- Moduł 3: Jak kształtować poczucie własnej skuteczności?
- Moduł 4: Czym jest prokrastynacja? Jak z nią skutecznie walczyć?
- Moduł 5: Mindfulness, czyli czym jest uważność
- Moduł 6: Na czym polega sztuka skutecznego osiągania celów?
Mogą Cię też zainteresować kursy:Kupując u nas zyskujesz:
Obszerne materiały
Fachową wiedzę
Zaświadczenie MEN
Prestiżowy dyplom
Sprawdź promocyjne kursy
Inne kursy z kategorii:
„Psychologia i rozwój osobisty”
Po ukończeniu kursu otrzymasz:
- zaświadczenie wydane na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 19.03.2019r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz.U. poz. 652) Uwaga: Zaświadczenie nie daje uprawnień do wykonywania zawodu. Nie zastępuje dyplomu studiów wyższych lub innych dokumentów wymaganych przepisami prawa dla wykonywania zawodu.
- dyplom
- Ukończenie kursu jest równoznaczne z rozwiązaniem testów sprawdzających dołączonych do modułów, (każdy test z wynikiem min. 70% pozytywnych odpowiedzi), a także udzieleniem poprawnej odpowiedzi pisemnej na pytanie otwarte w ostatnim module kursu.
Monika, Lipie
wspaniale kursy
Anna, Warszawa
Dobry kurs. Na wysokim poziomie. Polecam.
Alina, N.S.
Kurs bardzo przydatny. Materiał bardzo dobrze się czyta i zapamiętuje.
Piotr, Warszawa
Przystępna i czytelna forma.
Świetne kursy, merytorycznie dobrze przygotowane. Bez straty czasu na dojazdy. Sam decydujesz, kiedy robisz przerwę. Dla mnie-dla mamy, jest to super opcja
Karolina, Świdnica
Gorąco polecam!
Piotr, Katowice
Odbyłem już kilka kursów. Za pierwszym razem kiedy poprosiłem o certyfikat w formie elektronicznej to taki otrzymałem. Kolejne moje prośby zostawały bez odzewu.